Surun käsittely ja tuki
Surutyö ja keskusteluapu: Hautajaisten jälkeen suru voi tuntua erityisen voimakkaalta. Surutyön tukemiseksi on olemassa järjestöjä ja ammattilaisia, jotka voivat auttaa. Jos sinulla on alaikäisiä lapsia, jotka surevat, on hyvä huomioida heidän erityistarpeensa ja etsiä tarvittaessa tukea lasten surun käsittelyyn.
Etsi apua: Surussa auttavat tahot
Tuen pyytäminen ja edessä olevien asioiden hallinta
Läheisen menettämisen jälkeen on tärkeää antaa itselleen lupa surra ja pyytää apua tarvittaessa. Kaikkea ei tarvitse hoitaa kerralla, ja voit edetä omassa tahdissasi. Pyri myös hyödyntämään läheisten tai ammattilaisten tukea, jotta suru ja käytännön järjestelyt eivät tuntuisi ylivoimaisilta.
Lisätietoa:
Apua käytännön asioihin
Sisältöhakemistostamme laajasti sisältöä, asiantuntija- ja viranomaislinkkejä aiheesta.
Palveluhakemistossamme löydät ammattilaisia avuksesi.